В данной статье продолжается расшифровка анализов крови на обнаружение дефицитов витаминов. Рассматривается дефицит железа, который имеют 8 из 10 женщин. Самым информативным показателем железа является ферритин, а не гемоглобин. Внешние симптомы дефицита ферритина могут проявляться в ЖКТ, таких как запоры.